こんばんは
今夜もゆるくつぶやきます
オートミールで食物繊維をせっせと接種してます
何に投入するか問題ですが
豆乳はもちろん
高タンパクなヨーグルト
低脂肪なヨーグルト
脂肪分もコストも抑えたいわたしに
ある日出会いが!
30パーオフのスキムミルクーーー!
キターーー
悪くないっ!
悪くないわよー!
おすすめあれば
教えて頂きたいです
こんばんは
今夜もゆるくつぶやきます
オートミールで食物繊維をせっせと接種してます
何に投入するか問題ですが
豆乳はもちろん
高タンパクなヨーグルト
低脂肪なヨーグルト
脂肪分もコストも抑えたいわたしに
ある日出会いが!
30パーオフのスキムミルクーーー!
キターーー
悪くないっ!
悪くないわよー!
おすすめあれば
教えて頂きたいです