今は土曜の昼下がりなんです。実は

三号は、ブログに不慣れなため、たいへん時間を費やすうえに、消去してしまうという失態をおかしてしまうのです

A
シーフードのトマトソーススパゲティ。サラダ。スープ。パン。
B
ヒレカツ 梅だれとソースで。
サラダ。スープ。ご飯。冷奴。
やっぱり春夏秋冬問わず冷奴です。皆で大豆タンパクを摂取しましょう

賄いのときも、マット(仮)に否応なしに冷奴を食すように、大豆タンパクの素晴らしさを伝えつつ、促す三号(仮)です。
写真は、必ず月曜日にUPします。
必ず必ず必ず

では。良い週末をお過ごし下さいませ

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