森の中をぶーんとドライブして、
友人のサロン ”アーユルヴェーダサロン cocua"
出かけてきました。
インド５０００年の歴史のアーユルヴェーダ。
7月のハリスのヒーリングカフェに出店してくれて
そのときに体質チェックをしてもらって
そのあと少し自分でも本を買っていろいろ読んで
みたところ、すごくなんかうまくいえないけど
しっくり来た。ハリス夫ももともと出身は
南アジアで、アーユルヴェーダのお国の近く。
料理や、文化もなんとな～く似てる。顔立ちも。
マッサージは９０分のセラピー。癒しの至福の
時間でした。
私にとって、、自分のお店は自分の好きなものだけ
集めた大好きな空間なのに、
なぜかウツウツしてしまう時期や、
体調が優れない時期があったり、日によって
浮き沈みが激しかったり。誰か頼る人が
たくさんいる会社員時代とは、好きなこと＝カフェ
をやっていても、精神的に不安定な日もたくさんあり・・
それがすーーっとなくなるような。
そんな気分をどうやって解決していくのか
答えがみつかったような。
アーユルヴェーダはその一時の癒しではなく
生活そのものからかえていくこと。
アーユルヴェーダに私を引き合わせてくれた
cocuaのＴちゃん ありがとう♪
Ｔちゃんの手は魔法の手。きっとなにか不思議な
パワーがあるはず～。私、あの日から
パワーが漲ってます（笑）
アーユルヴェーダのお国のことはリサーチ不足で
わかりませんが、
夫の国では、自殺率がすごくすごく低いんです。
精神的な病もほとんど聞いたことがないし
それは、もしかしたら日々の生活が
関係しているのかもしれないなあなんてことを
ぼんやりと考えました。
病気の種類もぜんぜん違って
一番多いのは糖尿病だそうです。
歯も健康で、夫も日本に来て
はじめて歯医者にいったし、、、
定期的な健康診断も受け始めました。
食生活は、というと
その日にとれた新鮮な食事をそのときに
食べきれるだけ作る。電子レンジも
もちろんあるけど、あまり使わない。
２４時間ＯＰＥＮの
コンビニもスーパーはない。
ハウス栽培なんていうものもないので
とれる野菜、とれる果物はそのときに
熟した旬のもの。それをおいしいときに
木からもぎ取って食べる。
日がのぼったら起きて、暗くなって
眠る。当たり前の生活だけど、大事なことなのかも
しれない・・・
そんないろんなことを考えるきっかけをくれた
Ｔちゃんのサロン。
サロンのあとは、共通のお友達も合流して
ランチしました。
彼女も二人のお子さん（しかも大きい）
いるとは思えないほどアグレッシブで
前向きで・・・
たくさんエネルギーチャージをさせてもらいました♪
ちなみに次回のサロンももちろん予約すみ～。
おすすめです～＾＾
ハリスは夏営業中、
お子さんたちは夏休みかな～
うちの甥っ子たちも夏休みに突入したようです。
夏の期間中はまったり営業。
まったり営業中に新しいレシピ、開発しまーす＾＾
