魔法の夢ノート®︎ヴィジョントレーナーの
柳生 野里子です。
自分を大切にする。
耳にタコができるくらい聞いてますよね？
言葉の意味も分かりますよね？日本語だし。
でも本当の意味は意外と分かっていない。
自分を大切にする為に
自分を守る為に
自分を好きになる為に
がんばってきたアレコレ。
それでも私の身の回りで起きることは
どうせ私なんて
どうして私ばっかり
私が何をしたって言うのよ
と言いたくなることばかり。
結局、私自身が仕立てた「私」にふさわしい世界が目の前に広がっていただけなんだよね。
自分を粗末に扱うと、世界もあなたを粗末に扱うよ。
私も散々やってきたこと。
そしてもうやめたこと。
自分を粗末に扱うのをやめたら、なんだ世界は最初から優しかったんだと気付くよ。
Hiroさんのブログが本当に分かりやすい。
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つまり人にはとても言えない
厳しい言葉を自分には平気で言う。
人がやったら全力で止めること
自分にはさせる。
それが自分を大切にしないということ
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ブログの中でHiroさんがあなたに問いかけてくれるから
読んでみて！！
全文はこちら↓
自分で自分に問いかけるって意外と難しい。
魔法の夢ノート®︎では、普段自分には問いかけないような質問を自分にします。(簡単な質問です)
問いかけられると答えが出るもんです。
自分を知ることが自分を大切にする第一歩かもね。