今年の夏は熱いですね(^_^;A
冷房つけてても出来るだけコンロは使いたくない状況ですw
少しでも体を冷やしたいので、茄子とトマトを使ってマリネ
を作ってみました
冷菜でさっぱりしてるので、しっかりと食べる事ができます
そんなわけでお手軽洋食作っていきましょう




【包みやきハンバーグ】
合挽き肉:150〜200g
玉ねぎ:1/4
卵:1個
パン粉:大さじ4
牛乳:大さじ2
塩・胡椒
(あれば)ナツメグ

ハンバーグソース
赤ワイン:大さじ4
ウスターソース:大さじ4
ケチャップ:大さじ6
みりん:大さじ4
(結構適当でもいけますw1:1:1:1でも美味しいよ)

【茄子のマリネ】
茄子:2本
トメィト:1個
舞茸:1パック弱

マリネ液
白ワイン:100cc
白ワインビネガー:大さじ2
バルサミコ:大さじ2
はちみつ:大さじ2
レモン汁:大さじ1
醤油:大さじ1
粉チーズ:大さじ1
ガーリック:1かけら
ローリエ:1枚
(なければポン酢に粉チーズでも美味しいです)


使用素材
イラスト
配布サイト:素材のプチッチ
アドレス:http://putiya.com/

配布サイト:DOVA-SYNDROME
アドレス:http://dova-s.jp
作曲者: soundorbis様
曲:Flying to the sky
アドレス:http://dova-s.jp/bgm/play3956.html


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暑い夏になるとなぜかカレーが食べたくなります
暑くて食が細くなるけど、何かは食べたいし、かといって
お肉をガッツリ食べられないし
冷製だと体冷えるし・・・
なんていろいろ考えちゃいますね
それを解決してくれるのが

「辛さにプラスして芯がしっかりとしているカレー」

ブイヤベースっぽいダシを取って、そのままカレーにしちゃってます
美味しいカレーを食べて、しっかり汗を出す
それだけで幸せになれる瞬間ですw



【シーフードカレー】2人分

有頭海老:4尾
アサリ:125g
イカ:1杯
パプリカ:1/4
ナス:半分
ズッキーニ:1/4

カレールー:2片
にんにく:1片
カレー粉:小さじ1
ウスターソース:小さじ1
白ワイン:100cc
バター:5g
小麦粉:大さじ1
オリーブオイル
水:500cc


使用素材
イラスト
配布サイト:素材のプチッチ
アドレス:http://putiya.com/

配布サイト:DOVA-SYNDROME
アドレス:http://dova-s.jp
作曲者: soundorbis様
曲:Flying to the sky
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カツオのたたきが店頭に並ぶ季節になりました
とっても美味しいカツオのたたきですが、ポン酢で食べるだけでは
飽きてしまうしもったいない
ちょっと手を加えてイタリアンに仕上げちゃいました

カツオにはトマトの甘みと茄子の力強さをプラス
カルボナーラは白ワインの芳醇な香りをプラス

さっぱりとして、ガッツリ食べてもらえる2品を仕上げました
これから暑くなって食が細くなると思いますが、こんな時はしっか
り食べましょう



【カツオのたたきイタリアン】
(カツオタリアータ茄子のプッカネスカマリネ)
カツオ:150g位
茄子:1本
トマト:1個
玉ねぎ:4分の1
黒オリーブ:4個位
オリーブ油:大さじ2
塩・胡椒:適量
アンチョビ:1~2匹分くらい

【白ワインカルボナーラ】
パスタ:180g
卵:2個
白ワイン:50cc
ベーコン:50g
ガーリック:1カケ
粉チーズ:いっぱい

使用素材
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BBQを開催するのに良い季節となりましたね(〃^∇^)o_彡☆
半袖に軽い羽織物で十分なこの季節、がっつり美味しいお肉を
食べたいものです

108円/100gと国産のスペアリブが安かったので約1kg購入w
BBQの気分を出してガフガフかぶりついてもらいます
じっくり漬け込んだ柔らかいお肉をご賞味ください
ヾ(@⌒¬⌒@)ノ




「スペアリブ」
豚スペアリブ:800~1kg(適当)
玉ねぎ:半分
りんご:半分(梨やキウイ、マンゴーとかでもOK)
蜂蜜、ケチャップ、醤油、赤ワイン:各大さじ3
(あればマンゴージュースっぽいものも)
塩・胡椒
基本お肉が柔らかく、そして甘辛い感じで味付けできればOK

「パエリア」
お米:2号
海老:6匹(お好きな量)
ムール貝:適量
トマト:1個
玉ねぎ:半分
ミックスベジタブル:50g
白ワイン:100ml
水:500ml位
固形ブイヨン:1個
塩・胡椒・オリーブオイル:適量


使用素材
イラスト
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配布サイト:DOVA-SYNDROME
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使用楽曲
コーナージングル By Y8MD
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Cooking Time By MATSU
http://dova-s.jp/bgm/play2408.html
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「シチューではなくてお肉を楽しみたい」by嫁

そんな事を言われてたのですが、火を長時間使うには辛くなっ
てきました( ´Д`)y━・~~

本当はストーブでコトコト煮込んでいきたいのですがこの気温
では無理∧( ‘Θ’ )∧
そんなわけで今回は炊飯器で作っていきます
お肉をつけ込むのが面倒ですが、手順は少ないですよ
お肉を柔らかくする方法は他にも応用できるのでやってみてく
ださいね





【beef stew】の材料(2人分)
牛すね肉:300g(大きい方が美味しそうに見えるよ)

【マリネ液】
ローリエ:1枚
赤ワイン:200ml
酢…小さじ1
ヨーグルト(無糖):大さじ1
玉ねぎ:1/4個
人参:小さめ半分

【シチュー】
小麦粉…大さじ2
デミグラスソース:半分~1缶
トマトソース(あれば):1/2~1/4缶
トマトケチャップ:大さじ1
はちみつ:大さじ1
水:1/2カップ
塩・粗挽き黒コショウ…各少々
バター:ひとかけら
付け合せにパスタとジャガイモを用意してます


使用素材
イラスト
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配布サイト:DOVA-SYNDROME
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作曲者: soundorbis様
曲:Calling me
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