今朝は自分のノートを見て
おはぎのこと思い出しました笑
おはぎーーーーー!!!!♪♪♪✨✨✨
って急にワクワクな気分になりました笑
こういう瞬間大好き!
カレーの残りはお弁当に少し入れた♪
このカレーは、
一昨日初めて作ったスパイスカレー
(カレー粉もカレールウも使わない、3つのスパイスで作りました)
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なにが?
なにで?
自分の感情が動くのか
(エネルギーがあがるのか)
もっと敏感になってみたい
目的が段々とズレていってしまうみたいで
最初はこの上ないヨロコビだわ、って
見つけた!って思うのだけど
いつの間にか、なにかが違う、ってなっている。
多分、これが私のクセで
根本の動機を忘れてしまうのだわね、と思う
早起きが目的じゃないのよ
ラジオ体操が目的じゃないのよ
エネルギー満タン
やる気に満ちて起きる
そんな朝を
一日を迎えて起きたいのよ
いつの間にか6時半のラジオ体操が優先になってた、、という笑
ちっがーーう!から!!笑
確か最初は、
どうやったら早く起きられるか?
MAXラジオ体操の時間には起きよう、って思えば起きられるんじゃないか??の人参🥕みたいなものだった、、と思い出しました。(爆)
(それでもいいし、体操は気持ちいいんだけどね!)
夜中にいちいち何時か確かめるのもやめる。
時間で判断じゃなくて、身体がどうしたいかに委ねる。
ゆえにスマホも届く位置に必要なし
(毎日数回夜中に目が覚めます。またすぐに寝られるのだけど)
(置き時計がないのでスマホを時計がわりにしてました)(これもずっとやめたかった案件)
さてさて、
どうなりますか
実行したいですな