こんにちは
昨日は パーリィテラスの宣材写真撮影でした
でも私 美味しい秋
に突入してから
に突入してから食べ過ぎ傾向…
なんとなーく怖くて 体重計にも乗らず
忙しいを理由に ジムにも行かず
で
昨日の自分の全身写真を見て
アレレ
ポッチャリしちゃってるー
一番 大切なプロフィール写真なのに
なんてことでしょう
家に帰って 体重計に乗ったら
きゃー
また今日から食事に気をつけて
コレで
引き締めなくちゃ
ワンダーコア は、バネが取り外しできるので 自分に効く負荷を調節して
ながら運動ができるので便利
来週撮影でヘアアレンジモデルとして
来月号のヘアカタログに掲載される予定です
その前に ふっくらしてしまった ホッペを
どーにかしないとー
でも 間に合わないかなー
I have to worry about body weight gain. 
