11月ダイエット10日目 | のんびり母ちゃんのアレコレ

のんびり母ちゃんのアレコレ

子育て一年生の主婦です!キラキラママじゃないけれど毎日楽しけりゃ良かよ☆の精神で男児育児奮闘中です♪

朝:生姜紅茶

昼:ごはん・味噌汁・サバ味噌

夜:クロワッサン・コーヒー・みかん

間食:チョコ・プリン





運動:無し






身長:158cm
体重:53.0kg(Pー0.7kg・Sー21.2kg)
11月:ー1.9kg(S54.9kg)




寒くて運動する気にならない

暑い時も言っていたようなw








サークルKの

焦がしバターのクロワッサンラブ

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メロンパンとクロワッサンを合わせたような最高に美味しいカロリーモンスターです照れ

1個 380kcalですびっくり

美味しすぎてハマりそうニヤニヤ