もう１２月や！

昨日は大阪の阪急インターナショナルで撮った写真

馬券買いに行った序に

競馬はワイド馬券が当たりました

土日でトータル少しプラス

帰りにたこ焼き食べ過ぎて胸焼け

夜はウオーキングしましたよ４０分

遂に！

遂にこれを使う時が・・・・

お金の問題、家庭の問題、色々あると

髪も薄くなるね

しかし！負けませんよ

このシャンプー高い

散歩！

会社サボリ

散歩に出かけました。

今日はいい天気で暑いぐらいでした

食事！

昼飯です！

ヘルシーすぎて・・・

お腹すきます

プラス思考ですか？

ある本（雑誌）読みましたらこんな事書いてました！

歩いてると何かが脳に刺激して

マイナス思考の人もプラス思考になると・・・・

自分は嫌なこと、悩みがあるとどうしてもマイナスに

物事を考えてしまいますが、みなさんはどうですか

嫌な事があると運動するにかぎりますね

あまり深く悩んでもダメですよね

歩く原動力になりました