帰国

昨朝無事帰国。

wifi環境がなくて、接続できた時にまとめて更新していたブログ。
なのでまだ後半の滞在記が書けてないけど。



昨日は帰国して直接実家へ。

帰省していた弟一家と少しだけ会うことができた。

すぐにでも横になってしまいたかったけど姪っ子ちゃんと娘と一緒に散歩へ。昨年の娘の時差ボケがすごく辛かったので今回は対策をしっかりととろうと思って。

太陽の光を浴びて体を動かすことが時差ボケ予防になると何かで読んだので。

公園で遊び、

2人でハイハイをしはじめ。。。

長旅の疲れもなんのその。
従姉ちゃんと一緒に駆け回る娘。

その後三時間ぐらいお昼寝をし、夜は23時ごろ就寝で朝９時までぐっすり。

夜中に時差ボケで起きるだろうとヒヤヒヤしてたけど、スゴイ！
これはやっぱり太陽効果！？



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