昨日は私の誕生日だった。
夫の実家に行き、義理のお母さんが質素だけど温かくお祝いしてくれた。親友から誕生日祝いの電話があったり、随分会ってない友人からLINEが来た。
何も期待しないようにと思ってたから、意外にも連絡が来たことに驚きと感謝が込みあがってきた。
家に帰ってから、「フランスは自分の誕生日は自分で祝う」ということを知った。自分のことは自分でする。誕生日とは、自分がこの世に命を授かりこの歳まで生きているという事実に感謝する日。周りへの期待はせず、自分で自分がここまで頑張って生きていることを祝えばいい。そして家族や友人に感謝する。HSPな私は、シンプルに考え生きれれば少しは人生が楽になるのではないだろうか。