【おうちごはん】お宝放出冷蔵庫・冷凍庫の中で眠っている食品を消費せねば。焼き鮭ちくわと小松菜の煮浸しごぼうサラダご飯味噌汁(豆腐・しめじ・油揚げ)#おうちごはん #ごはん記録 #料理男子 #家庭料理 #一汁三菜 #おみそ汁教