【おうちごはん】ポークソテー豚肉中心に一汁三菜ポークソテー小松菜とちくわの煮浸し根菜サラダご飯豆腐とわかめの味噌汁#おうちごはん #ごはん記録 #男の料理 #料理男子 #家庭料理 #一汁三菜 #おみそ汁教 #ポークソテー