ベビーダンス連載(^O^)／

ベビーダンスレッスンはいよいよ明日！

今日は『ダンスナビ』にて掲載された記事をブログでご紹介したいと思います

第二回目の連載では
ベビーダンスとはどんなダンスなのか掲載されています

ワルツやブルース、サンバなど、
いろいろな社交ダンスの音楽で踊るんですね

すべての動きは
小児専門医や理学療法士の見地を生かした
正しい姿勢と抱っこが基本となっているとのことで、

ママにも赤ちゃんにもとっても安心ですね！

参加出来るのは
首のすわった４ヶ月～１８ヶ月の赤ちゃん

むしろ、この時期しかベビーダンスはできないんです

赤ちゃんを抱っこしながら運動できる
赤ちゃんと触れ合いつつ、運動不足解消にもなるなんて、
一石二鳥！

ちなみに先生のお話では、
ほとんどのママがレッスンの後には授乳を始めるくらいリラックスできるそうです

いよいよ明日から！
楽しみですね～