美容に良いイメージのあるコラーゲン
は
美容だけでなく
私た
コラーゲンは
皮膚
血管
腱
歯など
の組織に存在する繊維状の
からだを構成する全タンパク質の約30％を占めて
コラーゲンの40％は皮膚に
20％は骨や軟骨に存在し
その他に血管や内臓など全身に広く分布しているのです
骨の中のコラーゲンは
カルシウムやリンの繋ぎのような働きをし
骨を強く、しなやかに保つ効果があります
また、水晶体や角膜などもコラーゲンによってハリを保っています
コラーゲンを補給すれば、老眼予防に繋がるとも言われてい
私たちの体の中でいろいろな働きをしてくれているんですね～
これからもまだまだコラーゲンの素敵情報
を
お送りしていきますよ～～～