5月10日（木）のヘルシーランチ

本日のメニューは

タルタルソースも手作り
カジキのフライ

鉄分豊富な野菜
ほうれん草のみそ和え

食材たくさん
ひじきの煮物

福井の伝承料理
ふのからしあえ