6月30日（金）のヘルシーランチ

本日のメニューは

揚げたてあつあつ
キスの唐揚げ

ヘルシー食材
こんにゃくのしぐれ煮

カツオと昆布の出汁で煮た
厚揚げと人参の煮物

ふんわりからしの風味が香る
いかときゅうりのサラダ