9月11日㈮のヘルシーランチ

今日は≪ハートフル　ママ≫さんのお料理です。
お楽しみ下さい。

さて、本日のメニューは
鯖の玉ねぎびたし
かぼちゃと中揚げの煮物
小松菜の白和え
ポテトサラダ