今日はころすけ連れて
メリケンパークへお散歩行ったのね。
そしたら
すごい数の消防車にダイバー
警察
海上保安に救急車
何事？
人生いろいろだよね
生きてたらいい事あるのにとは
言えないよ。
ご冥福をお祈りします
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たまに私って
とんちんかんな事をする、、、
健康オタク？で
健康には気をつけてて
クーラーつけて寝るから
レッグウォーマーに
腹巻までして寝るんだけど
頭を冷やそうと
アイスノンして寝るんだけど
首が冷たいのが気持ちよくて
首を冷やして寝るんだよね
そのせい？と
気圧のせいか
今日は目眩がして目眩がして
熱はない
咳もない
喉も痛くない
コロナではなさそう
じゃあ
自律神経か？と
で
ふとアイスノンを首にするといいのか悪いのかを調べてみた
やっぱり血流悪くなるし
自律神経乱すみたい💦
耳から上は冷やすといいんだって。
今日からアイスノンやめよう。。
めまいが治りますように。
この間
定期検診で血液検査をしてきました
結果は
どうもなぜか？肝臓の数値が悪くなってるって。
お酒も飲まないし
薬飲み過ぎですか？と聞いたところ
今出してる薬に関してはもう何年も飲み続けてるから
今頃急に出てこない。
アリナミン？
ビタミンCは尿に出るから違うなー。
うーん、、、
あっ。
シンサンキョウイチョウヤク？
先生大笑いしてあんなん、小麦粉や。関係ない。
うーん、、、、🧐
サプリメントは飲んでる？
飲んでない
エナジードリンクは？
飲んでない
漢方薬は？
飲んでない
海外のサプリはダメらしい🙅
まあまた半年後。って話になって
で
ふと思った
シナモンや！！！
シミシワにシナモンがいいって
テレビで言ってて
試したら本当に薄くなって
毎朝パンに蜂蜜にシナモンかけて食べてた。
そう言えばテレビでも言ってた
摂りすぎたら肝臓悪くしますから気をつけて。って
最初少しづつなんだけど
毎日毎日少しずつ知らず知らず
増えるんよね。。
これをやめてみよう！
なんでもほどほど。
ほどほどにしてるつもりでも
さっき書いたように
知らず知らず増える、、
気をつけなきゃ。
８月
、まだまだ暑いから皆様も
気をつけましょう〜。
