✨五味五色✨
陰陽五行の考えの中に
五味五色というものがあります💖
木＝酸味＝青（緑）
火＝苦味＝赤
土＝甘味＝黄
金＝辛味＝白
水＝鹹味（塩）＝黒
💍酸味＝酸っぱい味
気や血のめぐりを良くする
肝臓・胆のう・目・自律神経
💍苦味・渋み
心や感情などの精神活動をつかさどる
舌・脳・血管
💍甘味
消化器全体の働きを良くする
胃腸・免疫力・筋肉
💍辛味
全身の気や水を調整する代謝作用がある
鼻・呼吸器
💍鹹味・塩味
体内の水分代謝のコントロールを行う
腎臓・膀胱・耳・骨
🔵青（緑）
肝臓・目・胆のう・体全体に良い
🔴赤
心臓・小腸・血・舌に良い
✨黄
脾臓・胃・口・筋肉に良い
⚪️白
肺・大腸・鼻・皮膚・髪に良い
⚫️黒
腎臓・膀胱・耳・骨に良い
きれいでおいしい💖
いろんな味を味わい
色を味わうことで
身体の中からきれいになります✨
中からきれいにすることは
食だけでなく
全てのことに
共通する大切なこと✨
基本の軸を整えましょう💖
今日も素敵な１日をお過ごしくださいませ💖
本日もお待ちしております。