こんばんは！
cafeacchiです
先週は真夏のように汗ばむ日がありました💦
疲れがたまっているかもしれないので、少しでもリラックスできるひとときを作っていただければ幸いです。
リラックスするのって本当に大事だと思います！
体の緊張をほどいて血流も良くなるとか！
体の老廃物も排出されるそうです！
リラックスしているときに、ふと良いアイディアが浮かぶきっかけにもなりやすいかなと自分は思います
そこで、acchi流おすすめリラックス方法をご紹介します！！
acchi流 おすすめリラックス方法
私のおすすめリラックス方法①
ビーズクッションでダラける！
私は自宅にビーズクッションが2つありまして、リビングにどーんと置いてあります。
ぐたーっと寄りかかって読書や映画を観るのもよし、2つ並べてその上に寝っ転がると、なんと、自分の体にフィットした最高な寝心地のベットに変身します。笑
今はカバーの色も豊富で、おうちのインテリアの色合いにあわせることができる為、ビーズクッションが家の中でういた存在にもなりにくいと思います。
まさに一家に一つのアイテムかなと感じます。
私のおすすめリラックス方法②
プロジェクターで癒し動画を観る！
おうちで映画館気分を楽しみたいなと思い、プロジェクターをゲット。
大画面で好きな映画や癒し動画をおうちでゆったりと観るって最高なシチュエーションだと思いませんか？笑
しかもビーズクッションで。笑
好きなドリンクとポップコーンを用意すれば、まさに全て好きなもので埋め尽くした空間を楽しむことができます！
操作もしやすく、小型は場所をとらないですし、とってもリーズナブルでした！
私のおすすめリラックス方法③
ホットアイマスクで癒される！
ホットアイマスク、本当に需要あります！！！
パソコンやスマホなどで目を酷使したとき、目が痛くなって頭痛になりやすくなるのですが、ホットアイマスクをすると、じんわり温かい感覚が最高に心地よく、気づいたら寝ています💤
あと、目以外に肩に乗せておくと、まるでお風呂に浸かっているような感覚になるのがクセになります！
芯から癒される感じ、極上です。
こちらはプレゼントでもとても喜ばれる一品です🎁
以上、おすすめリラックス方法でした。
オンで頑張った分、オフで存分にリラックスするにもってこいだと思います。
ぜひご参考に見ていただけたら幸いです
読んでいただきありがとうございます！
＊5/23編集済み
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疲れた体にちょうど良い、ブルーベリーヨーグルトスムージー🫐
