(ダイエット日記)2018/04/25

04/25(水)
【体重：75.0kg】【BMI：26.4】【体脂肪率：22.2%】【筋肉量：55.3kg】

【血圧　(今日)上148、下103　←　(昨日)158、下97】
【運動量：6.1km、プランク 200秒(3/5日目)】

　・2分超えたところでプルプル開始、ラスト20秒が長い・・・

　・相変わらず便秘解消されないんだけど、再び体重が過去最高値を記録。

　　週末のサバゲーで動くから、遂に74kg台に突入するかもしれない。

　　ただ多分終わった後は流石にガッツリ行くから・・・お預けかな。