おはようございますニコニコ
 
今日は曇り空。涼しい朝ですブルー音符
 
最近と言えば、10月だというのに岐阜は30度超えが続いていますタラー
昨日も夕方帰宅すると家の中がどっかどかでアセアセここ最近はまたエアコンが手放せませんショボーン
 
先週、長男がMRIを撮り、整形外科の先生から徐々に運動を再開しても良いとの診断を頂きました!!爆  笑動きたいばかりの長男にとってバレーや運動をセーブしていくことは難しいですが、完全復活に向けて、ストレッチやリハビリをサボらないよう声掛けをしていきたいと思います照れ
 
さて。今週月曜日の体育の日。
 
親子で仲良くしてもらっているお友達の取り計らいで、友達の旦那さまに子どもたちを託し、女子2人でディナーに行くことができましたルンルン
 
約1年ぶりの子供たち抜きでのディナーハート 感謝で一杯です照れ
 
近いのに初めて行くロデオラウンドアップさんステーキ生ビール
 
ビールとサワーで生ビールカクテル乾杯キラキラ
 
200グラムのお肉はミディアムでキラキラ
 
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強い火力で焼くので、お肉は直ぐに焼きあがります。
炭火ではなく蒔きの直火で焼くお肉がこんなにおいしいなんて、大発見!
 
 
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お肉も美味しいけどお喋りも楽しくてイエローハーツ楽しい時間はあっという間に終わってしまったけど、最高にハッピーな夜になりましたキラキラ 
 
いつも助けてくれる友達や家族がいます。私や子どもたちに惜しみなくいつも手を差し伸べてくれます。いつも力になってもらうばかりでなかなか恩返しができないでいるけど、先ずは子供たちと元気に過ごすことが恩返しになると信じて、毎日をがんばりたいと思いますおねがい
 
今日も一日よろしくお願いしますキラキラ