*ヘルシーエビマヨde夜ごはん*

**miu-cafe**にお越しくださり、ありがとうございます!!

こんばんは～☆

今日はちょこっと出勤していったＵｸﾝ。。。

数時間だったので、母と電話しながらごはんの用意！

電話を切った瞬間姉からメールがきてﾋﾞｯｸﾘ!!

ﾄﾞｺｶ　ﾃﾞ　ﾐﾃﾙ　ﾝﾃﾞｽｶ…(･_･ 三･_･)

Ｕｸﾝが帰ってきたので、ごはんを仕上げて一緒にいただきました☆

*今日の夜ごはん

今日の夜ごはんはこんな感じになりました!!

*ヘルシーエビマヨ

*ヒレカツ

*ごぼうサラダ

*納豆奴

*中華くらげとレタスの和え物

でいただきました。。。

今日は冷凍してあったブラックタイガーがあったので、解凍して、玉ねぎ・人参・アスパラとエビマヨに☆

といってもエビは揚げずに作ってます。。。

それにソースのマヨも少しだけ！

ソースは、マヨネーズ・ヨーグルト・ケチャップ・ウェイパー・レモン汁・砂糖で作りました～♪

なかなか美味しくでけたー！

Ｕｸﾝからも美味しいいただきました～*

エビを炒めようと思ったらエビが少ない…*

急遽衣をつけて冷凍してあったヒレカツを３枚揚げてＵｸﾝのお腹の足しに～☆

揚げたてが１番だよね!!

土つきのごぼうが３本入って\98だった～♪

ごぼう・人参を茹でて昨夜のお鍋のゴマドレが残っていたので、和えました～*

ソースができていたから簡単簡単～( ´艸｀)

納豆奴を作って上から海苔をちぎってのせた～♪

海苔が多すぎて、ただの黒いものにしか見えない（笑*

でも混ぜて食べるには海苔の量がちょうどよかった!!

香ばしくて美味しい～о(ж＞▽＜)ｙ ☆

中華くらげも冷凍してあった！

冷蔵庫にレタスを発見♪

こりこりっといい食感～о(ж＞▽＜)ｙ ☆

二人とも中華クラゲスキなんだ～♪

中華クラゲも初めてみた５０％ＯＦＦシールのときに買ったから、1パック\70くらいで２回に分けて使ったから、\35くらい？

わぁぁ～♪経済的☆笑*

デザートに\50のピンクグレープフルーツが買ってあったので、切っていただきました～♪

ビタミンせーーーーっしゅ！っと二人で叫びながら～(´0ﾉ｀*)

今日も美味しくいただきました。。。

ごちそうさまでした*

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