何かの気の迷いで
私のことを知りたくなった方は
↓こちらからどうぞ✨️
昨日もブログを読んでいただき
ありがとうございます！
今日は朝から胃腸科へ
薬を貰いに行ってきました
そしたらいつも診てくださる
おじいちゃん先生ではなくて
初めてお見かけする若めの先生で緊張…
(相変わらずの人見知り)
一通りカルテと
前回病院に行った時にした
採血の結果を見て一言
「中年男性ぐらいコレステロール値があるけど…」
私「………」
そ、そうですよね😅
太ってきた自覚ありすぎるもんなー
(他人事)
前回おじいちゃん先生が
採血の結果を見た時は
「コレステロール値が少し高かね🙂」
としか言わなかったから
そんなに危機感は覚えなかったけど
ひょっとして、ひょっとしなくても
ヤバイんじゃない？
そりゃあ逆流性食道炎にもなるわ！！！
野菜はそれなりに
摂取していたつもりだけど
日頃からジャンクな物
食べ過ぎてたら意味ないよね…
というわけで、野菜多めで食事制限しつつ
アメでもなめて
お腹を満たしたいと思います🥲
↑バッグに入れっぱなしで
ぐしゃぐしゃ…
というか、今日若い先生にドストレートに
「痩せた方が良い」
と言われなかったら
このまま太り続けて
糖尿病になってもおかしくなかったし
(糖尿病の家系なので)
厳しくしてくれてめっちゃ感謝です😭
ここまで読んでいただき
ありがとうございます😌