【San-CuBic】梅雨の湿気からくるダルさを食事で防ぐ方法

こんにちは☺

管理栄養士×国際中医薬膳師の

相川朋世です🍀

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

ココロとカラダを整える

“一汁一菜”のゆるっと薬膳

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

こんにちは。

毎週水曜日は日本パーソナル管理栄養士協会の

コラムの日です(*´ω｀*)

▶【梅雨の湿気からくるダルさを食事で防ぐ方法】

この梅雨の時期は湿気の影響で

だるさやむくみ、食欲不振に悩まされます。

そんな時は、身体から余分な“湿邪”を身体から追い出しましょう！

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

ただ今募集中のセミナーは

お試しカウンセリング

食べてカラダの土台を整える一週間プログラム

を現在募集しております。

お気軽にメッセージをください。

■問い合わせ

Mail:cafe_meguri_ai@yahoo.co.jp

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

ココロとカラダの栄養サポート

～食を通じてたくさんの人を笑顔に～

管理栄養士➕国際中医薬膳師

相川朋世