もーホントに最近言われるのーやばいわー。どーしよー笑

と話のネタぐらいにしかしてこなかった。

突如としてやってくる悪魔の様な一言。

「あきと君太った？」

「兄さん太ったんじゃない？」

うるせーよ。笑

太ってねーよ。ムクんでるし最近筋肉増量してるしそのせいじゃ！

と返す。

しかしついに現実と向き合うことに。

恐る恐る家の体重計に。

70キロ

ぎゃぁぁあぁぁぉぁあ！！

ちょっとでも減らそうとお風呂に入って汗流した後なのに！

なのに！！！

こわいわー。

ちょっと前まで65キロくらいやったのに。

5キロ増

決めたよ。

俺。

ジョギングするわ。

自分に甘い男wwwww

いや、まず走ろうかな？って思ってね。

最初は軽めにな。

って事で検索。

効率のいいジョギングの方法。

ふむふむ。

ふむふむ。

筋トレした後に走るといい。

ふむふむ。

ふむふむ。

無酸素運動と有酸素運動ね。

なるほどなるほど。

朝がいいわけね。

なるほどなるほど。

調子のいいLogy兄さんは

調べただけでもう満足感ハンパない。

もう体重減ってる気するもん。

とんでもない糖質野郎だぜ俺ぁ。

なんて自分に甘いやつなんや、、、

こんなんじゃダメや。

これからLogyにきてくれたら言って。

「太った？走ってんの？」

って。

頼むよ。

そうすれば嫌でも走るよ。

(走ってないwwむしろ体重増えたwwっていう確実に面白い会話したい。)

ps 誰か。楽しくて簡単で楽チンなダイエット方法教えて。

あ！

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akito