寒天を去年に引き続きメニューにお出ししてます
ココアに続き、寒天の効用も調べたところ食物繊維がごぼうやセロリを抜いてダントツNO１！！
冷たく冷やしてありますし、今年から「紅茶味」も作ってみました
あっさりした甘みに紅茶の香り。
定番の「黒蜜ときなこ」は黒蜜やきなこにもこだわっております。
ぜひ食後やティータイムにご賞味くださいませ
おはようございますいいお天気になりました
本日５月３０日の初列車よりいよいよ近鉄奈良線の奈良行きが高架化されます
東花園駅も新しい顔で出発ですね。
「カフェ フォレスト」は駅から近いですがたいへん見つけにくい場所にあります
恩智川土手からまわっていただいたほうがわかりやすいかもしれません(＝⌒▽⌒＝)
（営業中という大きな旗がたっています。階段をおりてください）
ので、わたしの娘たちも休みの日は土手で遊ぶことが多いのですが、
これがなかなかの穴場で、GW４歳の末娘がこまなし自転車の練習をするのに格好の場所でありました
お姉ちゃんも流行のSボードで最高のコースであります
早朝や夕方はウォーキングされている方もたくさんいますが、日中はかなり人もいなくて
穴場ですよぉ
そんな恩智川の土手からも近鉄電車がよくみえるので、電車大好きな男の子もぜひ来てみてください
少し足をのばすと近鉄電車の車庫もあってとてもよいスポットですよ！
まずは「カフェ フォレスト」の個室（キッズルームあります）でお茶をしたあと
東花園駅から花園公園へ
公園の中を通って車庫まで行くというコースはいかがですか( ´艸｀)
長男がかなり電車好きだったためこの手の情報よかったら提供いたしますよ(≡^∇^≡)
ちなみに本日の個室はすでにご予約が入っているため、明日以降ご予約お待ちしております
もう６月だというのにこんなに寒いなんて
雨や朝晩の冷え込みで体調崩されている方も多いですね
最近お店のレジ近くにいろいろな豆知識を書いたものをお客様に読んでもらおうと
貼り出してみましたところ、結構効果がありこれからもちょこちょこ書いてみようかと思っています
最近書いたのが「ココア」の豆知識
調べてみるといろいろわかって面白いです
ココアの効能・効用 ココアに含まれているカカオポリフェノールは、インフルエンザが体内に進入するのを防いだり、ガンや動脈硬化の原因となる活性酸素を抑える効果があります。
また、ココアにはリグニンという成分が含まれ、これがコレステロールを低下したり、血圧を低下させます。そして、ココアは成分の半分近くが食物繊維なので、整腸作用があり便通もよくします。
そのほかにも、ピロリ菌が死滅させるので胃潰瘍を予防したり、虫歯菌を抑えたりもしまので、砂糖を控えめにして飲むとよいでしょう。
ココアは、脳を活性化させたり、疲れたときにリラックスさせてもくれる健康的な飲み物のひとつといえます。
個人的には虫歯菌を抑える効果があるというのがびっくりでした
お砂糖なしのご注文にも対応させていただきます。
お近くにお立ち寄りの際はぜひ「ココア」でほっとひといき(-^□^-)
本日はふれあい祭りの前夜祭イベントで
近鉄花園ラグビー場にて花火大会が行われました
朝からお店にご来店いただいたお客様に
お店近くの恩智川の土手からも見えるよ～と教えていただき
土手から花火大会を見物しました。
ラグビー場のスタンド席がほんとの観覧席ですが、土手からも十分楽しめました
携帯なのでうまく撮れませんでしたがこんな感じで見えましたよ
お店のお休みを利用して
お店近くの花園公園で連休最終日をまったり過ごしました
今年のGWはほんとにいいお天気で暑かったですが、木陰で座ってると風も吹いていて
ほんと適温で遊んでいる子供たちを見ながらうとうと
してしまいました
近鉄花園ラグビー場前の広場では噴水がでるたび子供たちが中に入ってはしゃぐすがたが(;^_^A
小学生のラグビーの大会も行われており、心やすらぐ時間を過ごせました
８日・９日はこの花園公園にて「ふれあい祭り」が催されます。