最近デニムとかをはいてると・・・・お腹が痛いのよねぇ・・・・なので今流行の服はありがたいんです。
その原因は・・・脂肪はもちろんなんですけどね
私の子宮には・・・筋腫ちゃん。が多数いるのです。大きいものから小さいものまで幾つあるかわかんないぐらい保有しています。そして性質のよくない（粘膜下筋腫）もあります。外からもしっかり確認できる筋腫ちゃん。
デニムやベルトをしていると・・・・筋肉痛？のような状態に
なので短時間しか着れないのよねぇ。。。。
かれこれ５年ぐらい前の事。個人病院から手術を勧められました。覚悟を決めて、紹介状を持って大きな病院へ。。。。。
だったのですが、、、、
子宮筋腫は悪性に変わることはないし、「酷い貧血か、生活難な程の頻尿で無い限り、手術はしない。」のだそう。
お陰様で毎回の検査では、血液検査は男性並みだし（サプリ大好きだからかな？）、頻尿もなし！と言う事で現状維持の状態です
年二回の検診で済んでます。
ひとたび筋腫が暴れだすと・・・・出血量が半端でない生理か不正出血に陥ります。
それが２回続くと回復不可能な貧血状態になるらしい。。。。その場合は手術に至ります。
「あなたは運がいいねぇ。。。このままいけるといいね」ですって
だと・・・・いいなぁ
ストレスを溜めない、病気に対して治そうとする気持ち。
そして一番大切なのが・・・・睡眠。と言われました。
24時からの睡眠が重要だとか
人間の遺伝子細胞が眠っているその時間に働いて身体を回復へといざなるのだそう。。。。その時間に寝ている！そうでないと働かないらしい。
私は夜更かしなら自信あるんだけど＾＾；。。。。って事で。。。。
今日から早く寝る！ことを心掛けよう！と
決心！
今の時期は早起きしやすいもんね！パソコンも朝。が良い！って何かに書いてあったっけ・・・
今日から・・・・早寝早起き
頑張ってみます