栄養満点☆ルクエで温野菜

ルクエだいすきっこです＾＾

ルクエスチームケースには本当にお世話になっています！

この日はちょうどメニューに野菜が少ないなーって思っていたので

ちゃちゃちゃ♪っと作りました＾＾

＊材料＊

・かぼちゃ

・ベーコン

・玉ねぎ

・マヨネーズ

＊作り方＊

①野菜は１口大に切る。

②ベーコンは１センチ幅に切る。

③ルクエスチームケースに材料をいれ、電子レンジ（８００ｗ）で４分間温める。

④マヨネーズを入れる。

⑤再び電子レンジ（８００ｗ）で１分間温める。