韓流HEALTHY情報
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アンニョンハセヨ~
みなさんいい週末を過ごせたでしょうか?
私は風邪などを引いてしまい
楽しい週末も半減でした(>_<)
こんな時、韓国のお母さんはユズ茶(ユジャチャ)や
なしをすりつぶしたもの(ペジュプ)を作ってくれるでしょう。
後は韓薬攻めかな~('')ゞ
これは苦笑いしながら一生懸命飲みほします。
苦い苦い!
耐えられないけどちゃんと飲むまで
じっとお母さんが見てたりするんで(¬_¬)
でもこれが効くんですよ~!
鹿の角やら高麗人参のエキスが入ってて
韓[漢]医院(ハニウォン)というところで売ってます。
自分でブレンドもできるんですよ。
韓国は胃や腸に関する健康食品が
ものすごく多いんですよね。
あんなに刺激物が多かったら
胃を傷めてしまうのは必至かと思いますが…
そのせいもあるのか韓薬以外にも
ヨーグルトも発達しているように思えます。
善玉菌がカプセル状になってヨーグルトの中に入っていて
まるで薬を飲むかのようにヨーグルト・ジュースを飲むんです。
韓国にいたときは良く飲んでいたので
とっても懐かしいです。
あ~早く元気になってまた飛び回らなきゃ!!
今週もよろしくお願いします^^