最近 「続けようかな・・！」
そう思ったことがありまして・・・・
先日 テレビ番組で 「朝カレーダイエット」 なるものを紹介していました
「朝カレー」 って 数年前にも 注目されていましたが
そもそも 朝食をとる習慣があまりないので スル―していたように記憶しています
でも 今回 個人差はあるにせよ かなりの効果が出ていましたし
朝 カレーを食べるだけで 昼・夜は 通常の食事でOK
と言うことだったので 試してみたくなりました
しかも カレーパウダー入りのスープを飲むだけでもOK とあったので
「どんだけ カレーパワー？」
とか 思いながら・・・・
仕事始まる前に 一杯 飲むようにし始めたところです＾＾
フライドオニオンを浮かべて・・・・
カプサイシン効果？
カレーパウダーには 数種類のスパイスが含まれているので
飲むと すぐに カラダの中から ポカポカとしてきます
汗がにじむほど
カレー好きには もってこいの 方法かも知れません＾＾
そろそろ 「着痩せ」 にばかり頼っていては マズイ・・・
と 思ったかどうかは 敢えて書きませんが
まあ 「効果が出るまで」 か 「飽きるまで」 続けてみようと思います＾＾
今日は 休み・・・
予定があるので 今から出かけてきます
曇りだ・・・・ 雨 降らなければいいなあ・・・・