＊今興味あること＊

大切！子どもの睡眠習慣「睡眠時間が決まっているほど成績が良い」英調査

[アメーバニュース]

産後、 絶対規則正しく寝かせてあげなきゃ！！


親の責任だよね。



私達も規則正しくできるから、 いいことだらけ


あと、 幼なじみがそうかも！って思って。

中学生でも20時に寝てたらしい！

塾にも行かず高校短大に行き、夢を叶えてた。


それを見てたから、 睡眠って大事かもって。