Ｄ8★今日も1日楽しいことが起こりそうだ(*^∀^*)

36.72℃

起きた時間が遅かったからだと思う




今日はリハビリ2日目

昨日はネガティブに思ったが、反対のことを夢ノートに記入した。

本屋さんに行きヒントをもらい実践してみた

気持ちがスッーってした。


今日はネガティブに思ったら、すぐ口に出さずに反対のことを口に出してみる。