ダイエットの為☆

昼間はたくさん作り食べるけど、夕飯はなるべく少な目に

昼間は

キャベツのピリ辛味噌炒めお味噌汁

ご飯

夕飯は

うどん

おくらの醤油炒め

味噌汁

うどんは1束で挑戦！いつも通りじゃ、体重減らないしー。