もう少しで、
生理前
1週間前からネガティブになり、攻撃的になる
すごく、すごく、
不安になり、旦那にメールしたり、同じこと繰り返し話す。
せっかく楽しい時間を過ごしていても、ネガティブに陥る。
旦那と付き合う前は仕事もすごく忙しく、事務なのに、帰宅時間が24時過ぎることもよくあった。
生理1週間前に重なると、泣きながら帰宅！
何やってんだろうって虚しくなってた。
辞める頃には4人から8人いて、東京支店は事務が多すぎるって言われてたぐらい。
この頃はPMSって存在知らなくて、鬱病かもって心配になった
知ってからは、PMSだし、仕方ないって思ってた。
だけど、自己改革として、
仕方ないと思うからPMSになるんじゃないかと思った。生理前だし仕方ないと口に出すから、脳がPMSと指令を出してるのかもしれない。
今回はネガティブにならないよう、穏やかに生理を迎えられるように・・。
自己改革をしよう