３／１２ （火）
体重 (差)±0キロ・(合計)－1.5キロ
体脂肪 (差)－0.4％・(合計)－1.6％
朝食：もつ鍋の麺・野菜ジュース
昼食：スープ・野菜炒め・卵焼き・ウインナー・チーズ
夕食：雑炊・コロッケ・柿の種・ヨーグルト・おかき
間食：コーヒー・バームクーヘン・のど飴・せんべい
１日の感想
土曜日に大量にできた口内炎は
全部治りました。
かなり痛くて治りが悪いかと
思ってたけど、案外早く治った
と引き替えに
胃の動きが悪いようで
昨日から胃薬を飲んでます。
原因は、食べすぎか
精神的か(結果待ちなので・・・)
体重どころじゃなくなってます
・・・オラフの声どーなっちゃうの