レモンカードのスフレパンケーキと朝散歩 | おうちカフェOrangette クーノンママのブログ

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美味しい笑顔が大好きなクーノンママが、食の大切さ、手作りの楽しさ喜びを綴るブログです☆

今日は朝から

クーノンパワー全開です❣️

ママついていくのに

必死でしたチュー


夜があけて

明るくなる時間もこれから

どんどん早くなるので

ノンの暴れる時間も

それに比例して早くなります汗


クーは何があろうと

ママがサークルの扉を開けるまで

暴れたりしませんけどねおねがい


まあ一長一短ですよね🐶


でも、何はともあれ

元気なのが一番☝️


ダッシュできない

お散歩したくない


なんて言われたら←言わないけど

困りますからねニコニコ


身体が元気に動くことに

今日も感謝して

ダッシュお散歩から

帰ってきましたよ🐾


途中、可愛いいピンクの花に

出逢って

クーもクンクンしていましたよ✨


そして、そんなダッシュを

頑張った日に食べた

今日の朝ごはんはこちら

ふわんふわんの

スフレパンケーキ🥞☕️💕


柔らかすぎるスフレ生地を

3枚重ねて

おうちR1ヨーグルトと

レモンカードをたっぷりのせて

仕上げましたよラブラブ


美味しいモカマタリの

コーヒーと一緒に頂いて

今日も大満足モーニングでして照れ



先日、来られた生徒さまが

朝ごはんブログの

感想を下さいましたよ✨


「先生毎日物凄く食べてるけど
大丈夫ですか?」

私は何も言わずに

ヘルスメーターのデータを

呼び出して見てもらいましまよウインク


その後は食べても太らない

食べ方の講習のお話に💕


はい、体脂肪今20パーセント

きってますビックリマーク


クーノンもママも我が家の女子は

努力してますてへぺろ





本日は最後まで読んで頂きまして

有難うございました。