冷えとりを始めてから、困ったのは服選びでした。

もともとファッションセンスがないうえに、

ポリシーもないので、いろんなタイプの服が

チグハグとありました。


今まで持っていた服は、冷えとりをするには合わなくなり

だんだんとタンスを占領しているだけになってきたので

ある日、思い切って捨てました。


捨てるときは、少し勇気がいりましたよ。


「これ、まだ着れるのにな」

「冷えとりをしない時用に残しておこうか」

「足を出すおしゃれは、もうできないのかな」


などなど。


その他に「温かい」という文字だけで買ってしまった

インナーとか、分厚いだけの靴下とか。

コーディネートして買っていないから

結局は着ていないものも、たくさんありました。


だけど、冷えとり用の靴下は増えていくし

今までの服は着れないし、と

整頓が大変になってきたのと

何より頭の中が整理できていなかったので

いつも何を着たらいいか、迷っていたような気がします。


あと、衣替えもね、そのシーズンに一度も着なかった物を

また片付けるほど、無駄な労力はないと思いました。


思い切って捨てたのですが

意外と未練は残らないものなのですね。

むしろ心も頭もスッキリして、空っぽになったタンスには

今、必要なものだけが入っています。


ふふふ、お金も同じかな?出せば入る (^_^)

愛もそう?愛せば愛される (*^_^*)ポッ

言葉も?投げかけた言葉が返ってくる ( ^^)//キャッチ

ちょっと意味が違うかな?(^_^;)


冷えとりをして、靴下やインナーは増えましたが

場所と枚数を決めているので、引き出しの中は

前よりスッキリしています。


例えば

1枚目、シルク5本指ソックス5足

2枚目、ウール5本指3足

3枚目、シルク5本指3足 (1枚目とは別のタイプです)

4枚目、ウール先丸3足 (冬なのでウールを重ねる枚数が多いです)

5枚目、シルク先丸3足

6枚目、カバー綿先丸5足 


そして、すぐに補充できるように、別のところに

冷えとり用のストックBOXがあります。


いつもこの順番や枚数ではなく、季節によっても違うし

寒いな、体調を崩しそうだなと感じたら

すぐにウールを足したりして、常に体と相談しています。

前は、ストックがきれていたりして、もう一枚足したい時に

なかったこともありました。


まだまだ寒い日が続きます。

皆様も温かくお過ごしくださいね。