11月☆

今日から11月かあ。

そして

今年もあと2ヶ月で終了。

早いねえええ

（毎年言ってる・・・）

10月のスクワットとストレッチは

1日も欠かさず、毎日やったよ。

（効果がどこに現れてるのかは分からないケド）

何回か、自分の中の悪魔が

「今日は、やらなくてもいいんじゃね・・・」

って、囁いたけど、負けずにやった。

11月も頑張るゾ

さっ、掃除しよ