久しぶり更新

ずっと更新していませんでしたが、ダイエットは続けていました。

着実に痩せてます(´∀｀)

6月の半ばに、とてもステキな出会いがあったんです。

その方は私の母より少し年上で。

それなのに確実に私よりも体力があり、心も身体も若々しく、まだまだ叶えたい夢があると言い、夢に向かって突き進んでいました。

私と同い年の娘さんは「もうやめてほしい〜」と嘆いていましたが(笑)本気ではなくネタの様な感じで本当は嬉しいんだろうなって感じました。

その方に出会ってからは、ダイエットとかじゃなく

とにかく健康に！楽しく生きたい！！

そう思うようになり、健康のために身体を動かす様になったら自然と食事にも表れて...

結果、痩せました。

この数日で感じたことは。

全てが繋がっているんだな〜って。

今までは、頭で強く痩せたい！と思っていたけど

心がついていっていなかったのだと思いました。

改めて自分はどう生きていきたいのか考えた結果

やはり私の中でスタイルが良いことは必須なんだと再確認したので、これからは健康で楽しく生きるために、ダイエットをしていこう！そう思いました。