おやすみタイム* | きらきら*。+

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すてきなもの

なんでものっけます(*´ω`*)


こんばんはにこ



おとといぐらいに、いつも通り普通に歩いてたら


急に右足のかかとに激痛を感じて歩くのがやっとになりました(ノ_・。)アセ




今までこんな経験なかったのでただただこわくて


このまま帰国かも、という考えが頭をよぎりました・・・汗☆




ちょっとでも歩くと痛むし、普段通りに動けないのがつらくて


とにかくお部屋で安静にして次の日大学にある病院に行ってみました病院





優しそうな看護婦さんに足を診てもらったら、、、



「足が疲れているみたいねー。」 と言われましたアセ





この症状は激しいスポーツをしている人や


立ち仕事をしている人によく起こるらしいのです(´・ω・`)




知らない間に足を酷使していてとってもくたびれていたみたいです汗






たしかに全体重を支えている足にはかなりの負担がかかっているんだなと。



いつもがんばって動いてくれている足に感謝しました(;ω;)ハート2





今はだいぶ回復して普通に歩けるようになりましたきらきらきら~♪




長距離は控えるようにと言われたので


しばらくおさんぽはおやすみしたいと思います。





足は大切ですね*



これからは体の状態をできる限り考えて

たまには休めてあげようと思いますキラキラ





( ・(ェ)・) ふぅ




と同時に、脳みそも休めようとしている自分がいました( ´,_ゝ`)



勉強はおやすみしている場合じゃないので


気をひきしめていきたいと思いますキラキラ絵文字





無理は禁物なので


みなさんも本当に気をつけてくださいねりぼん





ではでは、おしまかろん。



(マカロンが食べたいのですマカロン3