ついでにトレーニングも！

減量の成果が少しずつですが確実に出ています♪

食べる量を減らして、少し走っている程度ですが効果は出るものですね(^_^)v

そうなると不思議なもので、もう少し何かやろうと思ってしまいます。

ということで、トレーニングも再開しました！

もっともまだまだトレーニングと呼べるような代物ではありませんが（笑）

腹筋やら、腕立てやらを某トレーニング雑誌を読みながらやっています！

三日坊主で終わる可能性もありますが、やらないよりはマシ（笑）

とにかく練習出来ない分、身体作りで補って行きたいと思います！