意識し、自分の食生活を記帳し、身体に
どのような変化がもたらされたか！？を
体験するレポートを書いてます。
21日間実施するので、
最初の頃よりは21日目頃には
何かが変わってるといーなーと
思い、現在9日目です。
今のところは、はっきりとは
感じれていません。
私の目標は
唐揚げとか餃子が食べたい！と
思わないようになれば、、、(笑)
低〜い目標ですが、
私にとっては悩みです。
先生曰く
「味蕾細胞が変わって来るから、大丈夫。」
とのお話でした。
ん〜〜〜
まだ変わっていません！
また、その後を報告致します(^_−)−☆