”今できること”

海野いるか堂さんの「今できること」という記事が

よくまとまっているので、リンクを貼らせていただきます。

転載するのにはちょっと長いので今回は控えますが

様々なお役立ちリンクもまとめられています。

海野いるか堂：今できること

このうち毎日の瞑想は、今もっとも大切な「金融システムの安定化瞑想」

「フラワーオブライフ瞑想」「自由への鍵瞑想」の３つが紹介されていますが

実際には日々、または週1回や新月・満月などもっと色々な種類の瞑想があるので

そちらも知りたい、瞑想したい方は、fujipararaさんの

瞑想NAVIをご参照ください。