We Love Mass Meditation(WLMM)より、3月21日の春分特別瞑想が提唱されています。
https://www.welovemassmeditation.com/2019/03/march-equinox-meditation-on-march.html
日本語の情報では、fujipararaさんがこの記事の自動翻訳監修や、これまでに用いられている瞑想と共通する部分を交えてブログで紹介して下さっていますので、ぜひご参照ください。
春分瞑想について 2019年3月21日(木曜/祝日) 午前6時58分~
https://meiso-navi.blogspot.com/2019/03/Easter-Moon-Med.html
毎年3月の分点は北半球では春分、南半球では秋分にあたり
昼と夜、夏と冬のバランスが取れた時ですが、
今度の春分は、年に1~3回ほどあるスーパームーン
(満月が地球から近く、大きく見える時)とも重なっています。
それは、更新と再生、復活の時です。
また今年は、1年の内最後のスーパーフルムーン(大きな満月)にあたります。
春分とスーパーフルムーンの組み合わせは、女神のエネルギーをさらに増幅し、惑星の表面に残っているすべての主要な異常を解消するのに役立ちます。
つきましては、この機会を利用して、女性性と女神の存在とつながり、3月の正確な時間に女神の瞑想をすることで、移行を安定させ、虐待を打ち消すための愛、思いやり、優しさの資質を育みましょう。
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今回の瞑想内容は、「女神の帰還瞑想」「女神の渦瞑想」です。
◆音声ガイド
◆瞑想手順
|女神の帰還瞑想|
1.あなたの思考と身体を落ち着かせて、数分間自分の呼吸に集中してください。
2.銀河のセントラルサンからピンク色の光の柱が降りてきて、あなたの身体を通って地球の中心へ届くことを視覚化してください。
この光の柱を数分間保ってください。
それから美しい女神の形をした女性的な愛の存在が、空から降下してきてあなたのカラダに入ることを視覚化してください。
この存在はあなたの内なる女性性を調和し、あなたをさらに愛情ある存在にします。
数分間、その存在と一つになってください。
3.地球の物質界と非物質界から闇の存在が排除されることにより、戦争や紛争の必要性を超えて私達の社会が進歩し、男性と女性の完全な理解と共に人類の新しいスピリチュアルな未来を視覚化します。
人類の全ての傷が癒され、内なる男性性と女性性のバランスが完全にとれて、全ての人類がソースや自分の魂とのつながりにより、導きやひらめきを得ることを視覚化します。
|女神の渦瞑想|
1.手を頭上にかかげ、時計回りに回り始めてください。
2.その間、マントラ「イー」を唱えながら、あなたの身体中を振動させてください。
そしてあなたの身体が輝く光の柱へ変化し、その柱の中でたくさんの虹色の星が散らばっているのを視覚化してください。
3.数分間、マントラを唱えながら回り続けてください。
次に、手を下ろし身体に添えて、時計回りに回り続けてください。
4.その間、マントラ「エーアー」を唱えながら、あなたの身体中を振動させてください。
そしてあなたのハートから地球全体へ広がる虹色の光の渦を視覚化してください。
あなたのスピリチュアルガイド、アセンデッドビーイング、プレアデス人、天使、イルカ、ツインソウル、ソウルメイト、ソウルファミリー、他の光の存在に呼びかけてください。
5.マントラを唱えながら回転し続け、しばらくの間それらの全ての存在のなかで過ごしてください。
今回の瞑想は休日の朝ですので、参加できる方が多いことと思います。
皆さん、よろしくお願いいたします。