今日は朝から暑い～
日焼け止めは塗ったけど、腕がジリジリして不安・・・
昔より、日焼けした肌が元に戻るのに時間がかかるのよね
長袖着れば良かったかな～
さて、朝から（朝だから？）ぼーっとしてるラッキー
連日の暑さと湿度（北陸地方は湿度が高いのです
）で、もしやもう夏バテ
暑いときは重くなるので、いつもよりグルメットを1つ緩くして乗ることにしました。
・・・結構強いし
バテてないし
なんだよ～、心配しちゃったよ～
ま、元気なのはいいことなんだけどね
今日のレッスンは比較的簡単な障害をやりました。
でも、肩内、斜め横歩、反対駈歩などを入れて、ちょっと馬場チックな感じ。
こういう馬場的な運動は今も時々練習していますが、まだまだ人が出来ていないので、馬に指示するというのは難しいですね
練習します
これからもっと暑くなるだろうし、人馬共々、健康管理には気をつけたいと思います