毎朝、豆乳ヨーグルトに煮たリンゴとおからパウダーを混ぜて食べています
リンゴはお砂糖なして、みりんを大さじいっぱいほど入れるだけ。
それでも十分甘いです。
これで大きな玉4つ分。
強火で5分、弱火で20分で火を止めます
火を止めて、そのまま放置すること2時間ほどで味が落ち着いてきます。
豆乳ヨーグルトは、当然お砂糖は入れません。
これが毎朝楽しみです
火を止めて、そのまま放置すること2時間ほどで味が落ち着いてきます。
火を止めて、そのまま放置すること2時間ほどで味が落ち着いてきます。