プラシーボ効果？？（サプリメントについて）

去年の夏ごろから、あるサプリ薬を飲んでいます。
 
たぶん多くの人が聞いたことがある、目にしたことがある
ゴマの「○サミン」です。
 
冒険家の三浦雄一郎さんとか、女優の賀来千香子さんとか、
コマーシャルに出ているものです。
 
「効いているな」とはっきり実感するまで、3、4カ月かかったでしょうか。
2カ月ほど飲んで、いったんやめて、再開して実感、といったところです。
 
何がどうというのはうまく言えないのですが、
一番の効果は、
整体に行かなくなったことでしょうか。
 
 
それまでは、結構整体ジプシーみたいなところもあって、
タイ古式マッサージに行ったり、
ただただひたすらもんでくれるあんまさんのところに行ったり、
家にはどーんと大きなマッサージチェアも置いてあって、
毎日それに座っているような時期もあったんですが、
○サミンを飲んでから10カ月ほど、
そういう関係のところに一度も行っていません。
 
一度やめたときに、「なんか体調悪い、体が重い」と感じたので、
もうやめられなくなっています。
 
ときどき「これこそプラシーボ効果なのか？」と思うこともあるんですが、
実際に体が楽なので、「まあ、いいか」と思って飲み続けています。
 
あとは「○ョコラBB」。
これも夏ごろに口内炎がひどくなったことがあって、
それから飲んでいますが、
これは嬉しいことに、肌の調子も整えてくれる気がします。
 
ローヤルゼリーや、プラセンタ、ブルーベリー、黒酢…、
そういえばいろいろ飲んだけど、
当分、この二つは飲み続けていたいと思うものです音譜