JEUGIAカルチャーセンターアクアウォーク大垣店で
[Basicコース]メンタル心理トレーナー養成講座の
開講が決定致しました。《資格習得》2日間講座です。

<開催場所>
〒503-8571岐阜県大垣市林町6-80-21 アクアウォーク大垣2F

申し込みは、下記のHPまでアクセスして下さい。
HP→http://culture.jeugia.co.jp/lesson_detail_32-3036.html
JEUGIAカルチャーセンターアクアウォーク大垣
TEL:0584-83-7861[電話受付:10:00 ~ 20:00]

《2日講座の日程》
[Basic]メンタル心理トレーナー養成講座
1日目4/21(土)13:00~17:30
2日目4/22(日)13:00~17:30最終日
*申込締切 4/14(土)

受講料¥30,000(税込)
教材費¥5,000(税込・認定料・テキスト代込)
合計¥35,000円


メンタルトレーナーとは、心理学に基づき、

クライエントの “精神力=メンタル面”を

向上させスポーツや仕事(キャリア)といった

場面でモチベーションやパフォーマンスを

ベストな状態になるように精神面のサポート

をする職業です。 メンタル心理トレーナーは、

更にメンタルヘルス、メンタルケア、

精神的な疲労、ストレス対策、

悩みなどの軽減や緩和の サポートと

コミュニケーションサポートも致します。

メンタルに特化した

メンタル心理トレーナー資格です。

Basicコースは、自分自身の

メンタルトレーニングを目的

とした講座となります。

自分自身でメンタルケアができ

るようにトレーニング致します。

メンタル(ココロの)トレーニングジム

を一緒に広めて頂ける方を募集中!

現代は、ストレス社会です。

従来の心理カウンセラーとしての

相談業務は、心的ストレスが重症化

してからくる人が多いです。

そのこともありカウンセリングルームは、

精神が重症化してから行く所と

思われております。

日本人のイメージは、カウンセリングに

行く人は、弱い人、精神的に病んでる人

が行く所だと偏見が、今だにあります。

何とか、重症化する前に、もっと早い

段階で利用してもらえる様に

メンタルケアが出来ないものか?

そこで、もっと身近な相談所として、

気軽に利用してもらうために、

メンタルトレーニングができる

メンタルトレーナーを養成する

事に致します。

イメージとしては、スポーツジムに

通う感覚で、仕事かえりにメンタル

トレーニングに来る感覚です。

仕事へのモチベーションや

メンタルのトレーニングをすることで、

ストレス社会に立ち向かえるように

心のトレーニングが出来るトレーナー

を世の中に増やして行きたいと思い

スタート致しました。

メンタル(ココロの)トレーニングジム

を一緒に広めてみませんか?


詳しい内容は下記のHPまでアクセスして下さい。
HP:http://shigacounseling.jp/
一般社団社団法人メンタル心理マイスター協会

 

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コンビニLAWSON滋賀(Free! paper)ピーナビ
(彦根、米原、長浜、東近江、近江八幡)
設定の地域情報誌に連載中の
心理コラムの紹介です。
その他、サンミュージック書店、
平和堂ビバシティにも設置!


今回で、60回目となります。
(5年目の執筆になります)

心理コラム60
モチベーション➀
「やれる!VSやれるかな?のどちらがやる気が出る質問?」

あなたは、他者から「やれる!」

(断定)もしくは「やれるかな?」

(疑問)と質問された時、どちらの質問を好みますか?

今回のコラムはモチベーション➀

「やれる」「やれるかな」のどちらの質問が

モチベーション(やる気)を引き出す助けに

なるのかを紹介いたします。

イリノイ大学のイブラヒム・シネイ、

ドロレス・アルバラチンたちの実験で、被験者に

10個のアナグラム(単語の順番を入れ替える単語を作る遊び)

に取り組んでもらい被験者を二つのグループに分けて、

各グループにまったく同じ条件を与えたが、

問題に取り組む直前の一分間、

チームごとに違うことをしてもらいAグループに対し、

アナグラムを解ける「私はやれる!」I will(私はやります)

と自分に言い聞かせる指示的な質問を行い、Bグループには、

自分はアナグラムを解けるかどうか「私はやれるかな?」

Will I(私はやれますか)と自分に質問するようにしました。

その結果、Bグループの人はAグループの人より、

平均して50%多くのアナグラム(課題)を解いた。

自分に自問形式セルフトーク「私はやれるかな」と質問して、

課題に取り組んだ人は、自らを奮い立たせる断定的セルフトーク

「私はやれる」と唱えた人よりも、好成績を上げたのです。

つまり断定よりも疑問の方が、

モチベーションを引き出す助けになるのです。

人は、心理的に指示や命令など選択の余地がない

状態を好まないのです。

この法則は対人だけでなく、自分に対しても活用はできます。

フロイトの心の構造(思考の中)には、

道徳的理性「~せねばならない」「あれもやるべき」「できる!」

と自分の信念・価値観の心(意識:スーパーエゴ)と、

本能的「ああしたい」「こうしたい」「~欲しい」と

欲動的な心(無意識:エス、イド)と

その両方の心のバランスを取っている葛藤(前意識:悩む)心(エゴ)

をもっております。その思考の道徳的理性(スーパーエゴ)が、

「やらなくてはならない」「あれもやるべき」「これもやるべき」

と道徳的理性に厳しくあたり続けると心が疲れていくだけではなく、

モチベーション(やる気)も下がってしまうのです。

そんな時は、この続きは、情報マガジン

ピーナビVOL64を覧ください。

心理テストも執筆しております(59回目)
「思考タイプ診断」です。
こちらも合わせてご覧ください。

滋賀のLAWSON(コンビニ)にお越しの際に
レジ前に置いてますので読んで
頂けると幸いです。

心理コラム執筆者
一般社団法人メンタル心理マイスター協会 理事長南敦規
HP:http://shigacounseling.jp/

 

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長浜市地域みっちゃく生活情報誌
”ぼてじゃこ”に掲載致しました。


[Basicコース]メンタル心理トレーナー養成講座
<開催場所>
長浜市田村町861(JR田村駅から徒歩2分)
一般社団法人メンタル心理マイスター協会

詳しい内容は下記のHPまでアクセスして下さい。
HP:http://shigacounseling.jp/
(12:30~19:00)TEL080-4497-2233

●3ヶ月講座全6回(月2回開催)
[午前の部]10:00~11:30
[午後の部]19:00~20:30
3月15日(木)3月29日(木)
4月12日(木)4月26日(木)
5月10日(木)5月24日(木)

※申し込み締め切り3月12日迄

(テキスト・認定登録代前納)¥5,000円
受講料月々¥10,000円×3回
合計¥35,000円

●2日間短期集中講座
3月24日(土)1日目
3月25日(日)2日目(最終日)
時間(13:00〜17:30)
受講料35、000円(テキスト・認定登録代込)

※申し込み締め切り3月21日迄

※Basicコース修得後、Masterコース受講可能


メンタルトレーナーとは、心理学に基づき、

クライエントの “精神力=メンタル面”を

向上させスポーツや仕事(キャリア)といった

場面でモチベーションやパフォーマンスを

ベストな状態になるように精神面のサポート

をする職業です。 メンタル心理トレーナーは、

更にメンタルヘルス、メンタルケア、

精神的な疲労、ストレス対策、

悩みなどの軽減や緩和の サポートと

コミュニケーションサポートも致します。

メンタルに特化した

メンタル心理トレーナー資格です。

Basicコースは、自分自身の

メンタルトレーニングを目的

とした講座となります。

自分自身でメンタルケアができ

るようにトレーニング致します。

メンタル(ココロの)トレーニングジム

を一緒に広めて頂ける方を募集中!

現代は、ストレス社会です。

従来の心理カウンセラーとしての

相談業務は、心的ストレスが重症化

してからくる人が多いです。

そのこともありカウンセリングルームは、

精神が重症化してから行く所と

思われております。

日本人のイメージは、カウンセリングに

行く人は、弱い人、精神的に病んでる人

が行く所だと偏見が、今だにあります。

何とか、重症化する前に、もっと早い

段階で利用してもらえる様に

メンタルケアが出来ないものか?

そこで、もっと身近な相談所として、

気軽に利用してもらうために、

メンタルトレーニングができる

メンタルトレーナーを養成する

事に致します。

イメージとしては、スポーツジムに

通う感覚で、仕事かえりにメンタル

トレーニングに来る感覚です。

仕事へのモチベーションや

メンタルのトレーニングをすることで、

ストレス社会に立ち向かえるように

心のトレーニングが出来るトレーナー

を世の中に増やして行きたいと思い

スタート致しました。

メンタル(ココロの)トレーニングジム

を一緒に広めてみませんか?


詳しい内容は下記のHPまでアクセスして下さい。
HP:http://shigacounseling.jp/

 

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